Þegar þú heyrir „ minnisplásturpúður “, veltur líklega fyrir þér að ræða um svefn – mjúkt, stuðningur og takmarkað við tímann á milli skumrings og dagsóknar. En hjá Nantong Bulawo trúum við að sannur góður þéttur ætti ekki að verða takmarkaður við svefnherbergið. Hárgetu minnisfoðrum okkar, sem eru vernduð með veitingarleyfi, er hönnuð með fjölbreytileika í huga, til að leysa fjölbreyttar daglegar vandamál sem fara langt fram yfir svefn. Frá skrifstofunni til íþróttasalans, pottinum til bílsins, eru þessi margvirku tæki hönnuð til að aðlagast lífinu þínu – ekki öfugt. Nú er kominn tími til að hugsanlega út fyrir rúmið! Hér eru fimm ólíkleg, breytingarbarandi leiðir sem hægt er að nota vörurnar okkar til að bæta viðkomu, minnka álag og hækka gæði á hverju einasta augnabliki dagsins.
Ef þú eyðir 8+ klukkutímum á daginn við skrifborð, veistu hvernig er: klukkan 14 eru bakhluturinn verkill, öxlunum fellur niður og einangrunin byrjar að missa. Skrifstofustóllinn þinn – jafnvel "ergónomísku" gerðirnar – hefir oft vantað á nákvæmlega stuðninginn sem líkaminn þinn þarf, sem leidir til varanlegrar óþægindi sem minnka framleiðsluefni. Þótt Ergónómískt sætisputtið okkar úr minnisfoðri sé augljós upprifjun fyrir botninn (sem minnkar þrýstinginn á svífbeinið og styður bekkjulínuna), ættirðu ekki að undirmetna völdin í litlu Bakstuddspýllum okkar – þeir eru ekki aðeins fyrir rúm. Settu einn fast á milli neðri hluta bakvöðuns og bakséðs skrifstólsins: formið, sem er úr föstu minnisfoðru, fyllir bilinu sem flestir stólar skapa, og ýtir varlega holduppi í náttúrulega, uppréttu stöðu. Þetta er ekki bara um þægindi – heldur um gengi. Með því að halda uppréttum upphlut bakbensins verkirðu kjarnamótina (án þess að finna fyrir því eins og þú sért að vinna), koma í veg fyrir þann ólíðuga miðdegsfallinn og jafnvel draga úr álagi á augunum með því að halda höfðanum í réttri línunni við skjá tölvunnar. Paraðu honum við sætisputtinn okkar og þú hefur breytt venjulegum skrifstól í ergónómískan trona sem styður þig í gegnum samkomur í röð, lokatíma og langar vinnuhópa. Engin flækjustök, engin strekkja til að losna við spennu – aðeins varanlegt þægindi sem halda þér einangruðum og framleiðslufullum frá 9 til 17 (og lengra, ef þörf er).
Sofanum skal vera vörðurinn þinn – staður til að slaka af eftir langan dag, fylgjast með uppáhaldsþætti í röð eða kúfa saman við góða bók. En segjum okkur heiðarlega: flestir sofa eru hönnuðir fyrir stíl, ekki styðju. Mjúkar dynjur sökkva undir þyngd þinni og skapa tómi undir lágbrjóstið, hrygginn hvílast á skeipum hálkum og hörundurinn verður spenntur eftir aðeins 30 mínútur. Þetta er nákvæmlega þar sem minnisþurrðin frá Bulawo kemur að gagni – hún breytir venjulegri hvíld í sérindi eins og á sjónvarpsleikhús.
Góður komiður hvíldarstaður fyrir sofaaðra og kvikmyndaaftunar: Liggðu aftur á sofunni, strekkðu út fæturna og settu fótapoka undir knén. Þessi einfalda stilling minnkar náttúrulegu bogann í nedri hluta bakmálsins, dreifir vægi líkamans jafnt yfir efri hluta líkamans og tekur þrýstinginn af rygginum. Hún endurspeglar „núll-þyngd“ stöðuna sem notuð er í líkamsmeðferð – þar sem líkaminn er í ástandi lágmarks álags, með knéunum hækkuðum yfir hjarta. Ekki einungis er þetta ótrúlega góð tilfinning (eins og að fljóta á ský), heldur er vísindalega sannað að þetta minnkar samþrýsting á ryggi, bætir blóðrás og jafnvel getur minnkað snörkun ef þú sofnum inn. Bætið við ryggstuddarpoka á bakvið efri hluta bakmálsins til aukinnar styppingu undir öxlum og hals og þið hafið búið til sætistofuuppsetningu sem er meira í lagi en margir rúm.
Hliðarstuðningur fyrir langtímavéltingu og lestur: Ef þú vilt frekar hvíla á hliðinni meðan þú skrollar í gegnum símann eða dregst inn í skáldsögu, verður knénúðurinn að leynivopni þínu. Settu hann á milli knénna til að halda höfum, bekki og ryggróti í réttri línu (og koma í veg fyrir að efri bein leggurinn dragi neðri bakann úr lagi), en stöddu ekki þar – skjóttu öðrum knénúð eða litlum styðjunúð fyrir framan magann til að styðja efri handlegginn. Þetta fjarlægir álag á herðunum sem kemur fram þegar þú heldur handleggnum uppi á eldhúsfötunum eða í fananum, og gerir þér kleift að vera í uppáhaldsstillingunni í klukkutímum án óþæginda. Hann er algjörlega hljóðlátur fyrir endalaus sjónvarpsleit eða að missa sig í bók – engin hlé til að strekka sig eða breyta stöðu lengur.
Meðgöngur eru falleg ferð, en einnig er þeim fylgt líkamlegum áskorunum – sérstaklega þegar kemur að svefni og hvíld. Þegar maginn vex verður að finna hentugar hvíldarstöður að auki erfiðara: að liggja á bakinu getur takmarkað blóðrásina að börninu, en að sofa hliðarlægð oftar en ekki ávarpar höfum, neðri bak og öxlum. Minnisúmsu styðjun okkar eru ekki aðeins fyrir einn notkunartíma – þau eru möguleg til að búa til sérsniðið hvíldarhólf sem hentar breytilegu líkama þínum.
Byrjaðu á að setja hnékúss á milli knénna: þetta geymir höftunum rétt stillta, kippir því að efri leggurinn dragi rygginn í hlið og minnkar þrýstinginn á neðri bak. Næst skaltu skyndilega inn bakstyðjukúss á bakvið efri bak og lykt – fasti, lögunlagði hönnunin veitir jafnvelja styðni sem kippir þér við að rúlla á bakinn á nóttunni, en jafnframt minnkar álag á magabakbein. Fyrir aukinn magastuð (sérstaklega í síðari þriðjungi) bættu við mjúkari, sveigjanlegri minnisvökvusúla (t.d. litlu ferðakússinn okkar, rúlluðan) undir barnborðið – þetta lyftir og grófyrir magann, minnkar togið á neðri bak og höftum. Niðurstaðan? „Nest“ af stuðningi sem markar sér alla þrýstipunkta, svo að þú fáir þann kyrrvaxnar-svefn sem þú þarft til að blómstra. Og ekki er aðeins um nóttina að ræða: notaðu sama uppsetninguna á pípunni meðan þú ert að slaka af eða lesa, eða settu upp leggjakúss undir fæturna til að minnka opnun á hnkjónnum. Kerfið okkar vex með þér og veitir komfort frá fyrsta þriðjungi til endurhæfingar eftir føðuna.
HVort sem þú ert áhugavertur um jóga, aðiligur í að hlaupa á lausri stund eða einhver sem fer í sæðuna nokkrum sinnum á viku, er endurhæfing jafn mikilvæg og æfingin sjálf. Musklar þurfa stuðning til að laga sig, og slæm stefna við æfingu eða hvíld getur leitt til álags, verka og jafnvel meiðslna. Minnisúr stykkin okkar eru hannað til að bæta æfingarferli þitt – bæði á meðan sem og eftir æfinguna.
Góga og miðun: Jóga snýr að líkamshæð, en ákveðnar stöður geta verið erfiðar fyrir liði – sérstaklega ef þú ert byrjendur eða hefur stífir vöðva. Settu knénúð undir knén þín í stöðum eins og Barnsstöð, Ketta-Kú, eða Lág Lunge: mjúkur en stuðningsfullur minnisúður verndar knéskörin og minnkar álag á liðina, en samt leyfir þér að dvelja í stöðunni. Fyrir hugsun er sætisnúður stórt skref: settu hann ofan á jógamött eða nýja til að hækka höftun, sem hjálpar þér að sitja beinari, stilla ryggradinn rétt og halda lengur í viðhorfi án þess að vera í óþægindum. Þetta bætir einnig á einangrun (engin oftarhreyfing til að losna við neðri bakverk) og djúpabætir æfingunni með því að leyfa freiri öndun.
Endurhæfing eftir æfingu: Eftir langa hlaup, erfiða dags í legginu á gymi eða jafnvel dag hlaupferða, eru líkamslirnir þínir trappið og bólga myndast. Lykillinn að hraðari endurnýjun? Hækkun og styðja. Liggðu niður á rúmið eða hólfin og settu leggjapúða undir kálfa og hæli, hækkar þá yfir hjartanúmer. Þetta styður á blóðrýmingu – hjálpar blóðinu að flæða til baka að hjartanu, minnkar puffun og fjarlægir mjólkursýru (orsökina að vöðvapíningi). Þrýstingurinn frá minnisúmúrinu veitir einnig varanlegan, gæslugjörvan þrýsting sem auðveldar á spenningu í framan á lend, bakvið á lend og kálfa. Fyrir efri hluta líkamans æfingar, notaðu ryggstykki til að styðja þig upp í rúmi eða á hólfnum – þetta heldur ryggrindinni í réttri stöðu á meðan þú hvílst, minnkar álag á öxlum og bakinu eftir að hafa lyft þyngdum eða gert push-ups. Minnisúmúr stykkin okkar breyta endurnýjunartímanum í áhersluríkan skref í átt að sterkari og heilsufrægari vöðvum.
Við vitum öll að ferðafoðrar okkar eru óhjákvæmilegir á flugi—þeir fara í kringum halsinn til að koma í veg fyrir „höfuðsleppi“ og halsverk—en gagnvirki þeirra nær langt umfram flugvélina. Ef þú hefur einhvern tíma verið á langri bílferð veistu hversu hart það getur verið á lærið: bílsætur (jafnvel hin bestu) hafa oft ekki nægan styðning við lærið, sem veldur stífleika, verk og þreytu sem gerir akstur að verkefni. Lítill styðjifoður fyrir bakvið eða rollaður ferðafoður verður þinn bjargarskutur. Settu hann inn í lærið—fastur minnisfoðurinn fyllir bilinu á milli ryggsins og sætisins og veitir mikilvægan styðning sem heldur rygginum í réttri stöðu. Þetta minnkar ekki aðeins óþægindi heldur hjálpar einnig til við að halda þér vekur: þegar líkami þinn er í góðri stöðu ertu minna líklegur til að finna sig döfn eða frádreifður. Sama gildir um farþega—notaðu knénafn á milli knéa til að halda á viðkomandi komforti á ferðinni, eða stytti upp fótastykkufoður á borðinu (ef öruggt er) til að hækka fæturna. Og ef þú þarft að stöðva fyrir stuttan hvíldarhlé, getur ferðafoður í kringum halsinn og styðjifoður fyrir bakvið breytt bílnum þínum í lítið hvíldarstöð. Hvort sem þú ert að aka í gegnum landið eða bara ferðast á vinnuveginn, halda minnisfoðurinn okkar þér frá verk og hjálpar þér að halda áherslunni á aksturinn.
Möguleikarnir sem minniskúðar okkar bjóða eru aðeins takmörkuðir með myndunarafli þínu. Við höfum heyrt frá viðskiptavönum sem nota þá í allt mögulegt, frá því að styðja upp á töfluvertölvum á meðan þeir elda (bakhálsmiga á vinnuborðinu) til að búa til góðan stað fyrir dýr til að sluma (knémiga í ferðakassa þeirra). Aðrir nota sætisputka okkar á bekkjum á meðan börn þeirra spila í íþróttum, eða leggjamigur til að styðja undir læri sér á meðan þeir lesa í rúminu. Fagurðurinn í vörum okkar liggur í fjölhæfi þeirra – þær eru hannaðar til að falla inn í líf þitt, óháð því hvernig þú velur að nota þær.
Hvernig munuð þið bæta við komfortinum? Við viljum mjög sjá hvað þið komið með! Deilið einstaka uppsetningum, myndum og sögum á félagsmiðlum með #BulawoComfortHacks til að fá tækifæri til að koma fram á síðunni okkar, vinna sérstaklega afslætt eða fá ókeypis vörur pakk. Hvort sem þið notið styttina okkar til að gera vinnu meira í komforti, endurheimt hraðari eða fríatíma luxusarlegri, eru við hér tilltalsbúin að dýrka skaparfimi ykkar. Því hjá Nantong Bulawo er komfort ekki bara vara – heldur lífsstíll. Og við getum ekki beðið lengur eftir að sjá hvernig þið gerið hann ykkar eigin.